Sophrologie et monde du travail

Sophrologie et monde du travail

Apprendre à construire une sophrologie adaptée aux salariés de grandes ou petites entreprises tout en tenant compte d’un cadre souvent hiérarchisé –concurrentiel, voir conflictuel, d’un contexte de plus en plus règlementé sur la qualité de vie au travail et d’un équilibre parfois fragile entre vie privée et vie professionnelle. La sophrologie a toute sa place pour répondre aux besoins des « individus salariés » tout comme à ceux des « patrons en quête d’éternelle performance » avec 2 principes fondamentaux : adaptabilité et réalité objective.

De même, elle permet de répondre aux problématiques individuelles et collectives en matière de prévention des risques professionnels pour une meilleure santé physique et mentale.

Public :

Sophrologue ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique.

PREREQUIS :

Aucun.

Durée :

3 jours – 24 heures

Objectifs :

• Savoir présenter et valoriser la sophrologie dans le monde du travail
• Connaitre et comprendre les spécificités du monde du travail
• Savoir structurer les différentes formes d’intervention

Moyens pedagogiques :

• Support de cours fourni.
• Intervention de formateurs sophrologues détenant une expertise dans le thème enseigné
• Mise en situation professionnelle et jeux de rôle

SUIVI ET EVALUATION DE LA FORMATION :

• Des mises en situation professionnelle sous forme de jeux de rôle permettent d’apprécier l’acquisition des connaissances et des compétences par les stagiaires
• Feuilles de présence à signer par le stagiaire à chaque début de cours
• Une attestation de présence au module sera remise au stagiaire à l’issue de la formation.
• Une enquête de satisfaction est distribuée aux stagiaires en fin de formation afin de mesurer leur degré de satisfaction.

MODALITES ET DELAIS D’ACCES :

Pour toute demande d’information, vous pouvez nous contacter par téléphone 06 75 17 58 85, par email à l’adresse suivante : contact@sophrologie-sudouest.com ou via le formulaire de contact en bas de page.
Nous vous adresserons dans un premier temps le programme détaillé de notre formation.
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre projet de formation, nous vous adresserons ensuite le dossier d’inscription ainsi que les documents nécessaires à une éventuelle demande de financement.
Les inscriptions sont possibles jusqu’à la veille du premier jour de la formation dans la limite des places disponibles.

Nos locaux sont certifiés ERP5 et répondent aux normes d’accessibilité pour les personnes à mobilité réduite.
Pour toute situation de handicap, notre référent handicap, Yann CORMIER, est à votre écoute au 06 75 17 58 85 ou par mail contact@sophrologie-sudouest.com.

Programme :

Premier jour :

• Dynamique de groupe
  • Transposition au contexte de l’entreprise
• Identifier les besoins des entreprises
  • Etude de situations différentes
  • Comprendre comment identifier les besoins auxquels un/une sophrologue peut répondre
• Cadre légal d’une entreprise, les différents niveaux d’intervention
• Le stress et l’entreprise : les différents questionnaires

Deuxième jour :

• Dynamique de groupe
  • Reprise de la théorie et des exercices
• Zoom stress
  • Apprendre à répondre aux besoins des entreprises en matière de stress via la sophrologie
  • Apprendre à développer une démarche méthodologique d’intervention en entreprise sur ce sujet spécifique
• Zoom troubles musculo squelettique
  • Apprendre à répondre aux besoins des entreprises en matière de TMS via la sophrologie
  • Apprendre à développer une démarche méthodologique d’intervention en entreprise sur ce sujet spécifique

Troisième jour :

• Dynamique de groupe
  • Reprise de la théorie et des exercices
• Zoom performance/management
  • Apprendre à répondre aux besoins des entreprises en matière de performance/mangement via la sophrologie
  • Apprendre à développer une démarche méthodologique d’intervention en entreprise sur ce sujet spécifique
• Questionner la problématique client/salariés
  • Apprendre à identifier la cible, analyser le besoin, et à élaborer une réponse adaptée
  • Techniques d’animation de groupe