Une addiction est une pathologie qui repose sur la consommation répétée d’un produit (tabac, alcool, drogues…) ou la pratique anormalement excessive d’un comportement (jeux, sexe, réseaux sociaux…). On constate alors une perte de contrôle du niveau de consommation ou de pratique, une modification de l’équilibre émotionnel, des troubles d’ordre médical, un impact plus ou moins retentissant sur la vie personnelle, professionnelle et sociale.

Prises globalement, ces addictions concernent plusieurs millions de personnes en France.

A la croisée de divers facteurs (biologiques, génétiques, psychologiques et sociaux), l’addiction est une pathologie complexe. Cependant, dans une optique pluridisciplinaire, la sophrologie offre un véritable soutient aux personnes en sevrage, notamment sur le versant émotionnel et comportemental.

Cette journée de formation vous permettra de comprendre le phénomène des addictions, ses mécanismes, et d’appréhender concrètement la place de la sophrologie dans l’accompagnement de ce type de pathologie.