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Intervenant

Laetitia ROUX

Laetitia ROUX, Sophrologue et Formatrice en habiletés psycho-somatiques et comportementales, formée aux approches cognitivo-comportementales et émotionnelles auprès de l’institut SYMBIOFI d’innovation en psycho-santé.
Elle intervient en milieu professionnel auprès de groupes sur les thématiques de gestion du stress, affirmation de soi, compétences émotionnelles, mais également auprès d’artistes dans leurs préparations mentale, émotionnelle et psychosomatique liées aux entraînements, à la créativité et à la représentation scénique.
Par ailleurs Laetitia forme depuis plus de 2 ans des citoyen.e.s à devenir des secouristes en santé mentale (modules standard et jeunes) et ainsi apprendre à repérer et à aider au mieux les personnes de notre entourage en situation de fragilité psychique.

Enseignements